ミンとルウ

高まったときに書きます

2019-06-15から1日間の記事一覧

5.8kg痩せたよ

ダイエットしました。 目標設定としては、顔やお腹中心に脂肪を落としたい、服を綺麗に着こなすためにボディラインをすっきりさせたい、という感じです。 まりパカさん… ■結果 ・身長 真莉愛ちゃんくらい ・体重 54.5g→48.7kg(-5.8kg) ・体脂肪率 29-31%→2…